Investiere in Dich.
Personal Training
Auf Wunsch können alle Trainings auch Outdoor stattfinden. Regen /Sonne wird getrotzt.
Einheit: 60min.
Location: Krugkoppelbrücke/Winterhude
Reflexive Performance Reset & be activated
Unerklärbare Schmerzen & Verspannungen? Nichts hilft, aber du weißt da ist was?Schon mal an das Nervensystem gedacht? Nö?
Neurologische Aktivierungstechniken stimulieren die nervalen Ansteuerungen und reseten durch Stress/Traumata/Verletzungen angeeignete Kompensationsmuster. Stimuli des Vagus-Heilungsnerv sowie Herstellung einer verbesserten Grundspannung. Für weniger Schmerzen, beschleunigter Stressabbau, Mobilität und einer gesteigerter Leistungsfähigkeit deiner Muskulatur.
Investiere in
Personal Training & Coaching
Aktuell Outdoor & Zuhause. Ab 1.6. wieder im ELBGYM- 20-er Block - 800€
- 10-er Block - 900€
- Equipment wird gestellt
- Maximaler Muskelaufbau
- Effizient und Nachhaltig
- Verletzungsprofilaxe
Reflexive Performance Reset & be activated
Winterhude- 5-er Block - 600€
- 10-er Block - 1200€
- Breathing Pattern Reset
- Maximale Performance im Training
- Kompensationsmuster Check
- Mobilität & Entspannung
look good naked - Kalender
Für Kunden
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Janine
Kennen wir uns schon? Wenn nein, dann vereinbare direkt mit mir einen Termin. Natürlich kannst du schon mal schauen, welcher Termin dir gefällt.